Über mich

Schon als junge Erwachsene begleiteten mich immer wieder Ängste, Selbstzweifel und das Gefühl, nicht gut genug zu sein. Oft wusste ich nicht, wie ich mit diesen Gedanken und Gefühlen umgehen sollte, und fühlte mich damit sehr allein.

Ich weiß, wie belastend es sein kann, wenn Sorgen und Zweifel immer lauter werden und man sich fragt, ob es jemals wieder leichter wird. Genau diese Erfahrungen haben mich dazu bewegt, mich auf meinen eigenen Weg der Veränderung zu machen.

Vor etwa sieben Jahren begann ich, mich intensiv mit mir selbst und der Frage zu beschäftigen, wie Menschen aus schwierigen inneren Situationen wieder neue Perspektiven und Wege entwickeln können. Auf er Suche nach Antworten setzte ich mich zunehmend mit psychologischen und systemischen Zusammenhängen auseinander und entschied mich schließlich für die Ausbildung zur systemischen Beraterin, die ich 2021 erfolgreich abschloss.

Doch meine Reise ging weiter. In der Life Trust Coaching-Ausbildung von Veit Lindau durfte ich noch tiefer verstehen, wie eng Denken, Fühlen und unser inneres Erleben miteinander verbunden sind. Vor allem durfte ich in dieser Zeit selbst wachsen, alte Muster erkennen und neue Wege für mich entdecken.

Heute verbinde ich mein fachliches Wissen mit meiner eigenen Lebenserfahrung. Ich kenne Ängste, Selbstzweifel und depressive Phasen nicht nur aus Ausbildungen, sondern aus meinem eigenen Leben. Ich weiß, wie schwer sich manche Tage anfühlen und wie viel Mut es kostet, sich Unterstützung zu suchen.

Gerade deshalb ist es mir ein Herzensanliegen, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und ihnen in schwierigen Lebensphasen einen sicheren Raum zu bieten. Ein Raum, an dem alles sein darf und man nicht stark sein muss. Du musst mit Deinen Sorgen und Ängsten nicht alleine bleiben. Gemeinsam finden wir Wege und Lösungen, und auch wenn sich eine Krise endlos anfühlt – sie geht vorbei. Veränderung ist möglich, und Du darfst wieder Hoffnung und Zuversicht für Dein Leben finden.